Мучительный идеал: Анорексия станет главной мужской болезнью XXI века?

Казалось бы, столь распространенная в наше время анорексия (полный или частичный отказ от еды) свойственна только девушкам. Часто считая себя слишком полными и желая быть похожими на топ-моделей с обложек журналов, они доводят себя до полного изнеможения диетами и голодовками. Однако по данным американских и британских исследователей, в последние годы резко увеличилось число мужчин, которым поставлен тот же диагноз.

Казалось бы, столь распространенная в наше время анорексия (полный или частичный отказ от еды) свойственна только девушкам. Считая себя слишком полными и желая быть похожими на топ-моделей с обложек журналов, они доводят себя до полного изнеможения диетами и голодовками. Однако по данным американских и британских исследователей, в последние годы резко увеличилось число мужчин, которым поставлен тот же диагноз.

Больных пищевыми расстройствами в Британии насчитывается 1,6 млн, при этом каждый пятый - мужчина. За последнее десятилетие число мужчин с анорексией или булимией, госпитализированных в больницы из-за серьезнейших проблем со здоровьем, выросло на 66%. Как отмечают медики, в случае анорексии у мужчин диагностика еще сложнее, чем у женщин. Представители сильного пола скрывают, что очень мало едят, высчитывают калорийность блюд и взвешиваются при каждом удобном случае, ведь анорексия считается "женской" болезнью. Тем не менее в анонимных опросах мужчины признаются, что хотят приобрести модельную внешность и готовы ради этого отказаться от еды, а каждую свободную минуту проводить на тренажерах.

Подобно тому, как массовая культура провоцирует женщин ненавидеть свое тело и стремиться походить на худых моделей с впалым животом, современный идеал мужского тела (широкие плечи, могучие грудные мышцы и тонкая талия) нервирует мужчин ничуть не меньше. В Америке каждый мальчик знает, что такое 6-pack (симметрично расположенные мышцы, три слева и три справа - чуть ниже грудной клетки), и подсознательно включает этот образ в понятие мужского идеала.

Булимия и анорексия - не просто результат проявления боязни полноты. Страдающие ими люди стараются искусственно вызывать рвоту, применяют слабительные средства и истощают себя физическими нагрузками. Оба расстройства могут привести к серьезным нарушениям здоровья и даже закончиться лечением в психиатрической клинике. Больные булимией одержимы идеей контроля за всем, что они едят. Постоянный подсчет калорий, бесконечные разговоры о диетах, импульсивные порывы съесть целую пачку печенья или торт, а потом, в приступе вины за содеянное, избавиться от съеденного с помощью приема "два пальца в рот" - типичные признаки булимии. Анорексики тоже зациклены на своем весе и ощущают себя толстыми, даже когда весят меньше нормы. Они прибегают к слабительному и физическим упражнениям, но при этом постоянно урезают рацион питания и живут в режиме добровольной голодовки.

Большинство экспертов уверены, что в 21-м веке случаи булимии и анорексии среди мужчин будут только расти.

Использованы материалы:

Диета Брауна: меню
Диета Брауна считается сбалансированной системой питания для «разгрузки» и сброса веса от 3 до 5 кг за одну неделю. При желании более существенно результата для фигуры разрешено продлевать диету до 14 дней.
В США есть фитнес-центры, которые не могут посещать стройные люди
Downsize Fitness – это особенные фитнес-клубы «не для худых», фитнес для толстых. Фишка в том, что их услугами могут пользоваться только те, кто реально имеет проблемы с лишним весом! Существуют и процветают эти спорткомплексы в Чикаго и Далласе.
В России растет проблема детского ожирения
По данным Института питания РАМН, в России растет проблема детского ожирения. Всего за пять лет количество детей с диагнозом «ожирение» выросло с 16 до 20%. Опросы населения показали, что порядком 50% нашего подрастающего поколения употребляют разного рода сладости ежедневно!
Транс-жиры ухудшают память
Танс-жиры, входящие в состав фаст-фуда или выпечки, ухудшают качество памяти. Попадая в организм человека, они значительно замедляют выработку и поступление важных для мозга жирных кислот омега 3. Таким образом, транс-жиры негативно влияют на степень нашей мозговой активности.
Лучшие фильмы о толстых и худых
Иногда для соблюдения диеты нам нужно вдохновение. Наверное, для этого в мире столько кинофильмов о толстушках, которые начинают радикально менять свой образ жизни, чтобы наконец-то добиться популярности, повстречать свою любовь.
Богатое воображение – враг фигуры
Научные работники Медицинской школы при Йельском университете доказали, что есть прямая связь между избыточным ИМТ (индексом массы тела) и способностью представить вкус и запах вредной пищи. Конечно, воображение любителей поесть гораздо чаще будоражит насыщенный аромат и сочный вкус стейка, нежели огурцов или кефира.
Средиземноморская диет спасает от рака матки
Риск развития рака матки возникает из-за ожирения, несбалансированного питания. Чем старше женщина, тем выше угроза заболевания. Медицинские специалисты из Швейцарии и Италии единодушно заявляют, что именно Средиземноморская диета помогает избежать этого страшного недуга.
Лимонад для похудения от Хайди Клум
Хайди Клум стала звездным испытателем дектокс-лимонада Master Cleanse. Готовится он так: 2 л простой воды, сок лимона в объеме 14-ти ст. ложек и столько же ложек кленового сироп, ½ ст. ложки кайенского перца. Эту кисло-сладко-перченую смесь нужно пить на протяжении всего дня.