Дынная диета

Фруктовые диеты
Фруктовые диеты

Описание диеты:

Очищающая дынная диета – вкусный способ очистить организм от шлаков и избавиться от лишнего веса. Дынная очищающая диета рассчитана на месяц.

" Внимание!!! Дыню никогда нельзя есть в сочетании с другими продуктами, особенно с кисломолочными. "

Дыню следует есть с промежутком в 2-3 часа с другими приемами пищи. Лишь тогда организм усвоит все микроэлементы.

В результате дынной очищающей диеты вы сможете избавиться от 5-8 килограммов лишнего веса.

Фруктовые диеты

Рацион дынной диеты:

Завтрак: на завтра нужно съесть мякоть половинки средней дыни (300-400 грамм). Больше ничего не рекомендуется есть и пить!

Обед: обедать можно не раньше, чем через три часа после завтрака. Обед по обычному вашему рациону, но, тем не менее, не злоупотребляйте сладостями и мучными изделиями.

Ужин: ужинать можно не раньше, чем через три часа после обеда. На ужин можно съесть 2-3 ломтика дыни. Не запивать и не заедать ничем!

разместил(а)  Щербакова Татьяна


Коментарии

Добавить Ваш комментарий


Loading...

Вам будет интересно: