Пятидневная диета

Строгие диеты
Строгие диеты

Описание диеты:

Жесткая пятидневная диета для тех, чье самообладание не снижается от алкоголя. Чтобы не сорваться с пятидневной диеты, лучше всего заранее выбросить все лишнее из холодильника и заполнить его только разрешенными продуктами.

Во время пятидневной диеты время приема пищи можно варьировать, но промежутки между едой должны сохраняться.

" Результатом такой пятидневной диеты обещают потерю трех килограммов за 5 дней. "

Рацион диеты

10-00 – кофе без сахара, плавленый сырок (стандартный треугольничек)

12-00 – помидор, яйцо, любая зелень

14-00 – яблоко

16-00 – 200 грамм творога, 1 болгарский перец или 1 огурец, зелень

20-00 – 150 грамм сухого белого вина.

разместил(а)  Зорина Валерия


Коментарии

Тюлешка Крайгород Для такой диеты, к сожалению еще и потребуется абсолютно здоровый желудок. Для гастрита с повышенной кислотностью будут вредными без смягчающих средств (молочное в количестве, что-то обволакивающее) : кофе на пустой желудок, яблоко и алкоголь без ничего.

Oliya Крайгород че-та не верится что 3 кг за 5 дней уйдет,а после диеты наверное на следущей недели наберется 4-5 кг?

Добавить Ваш комментарий


Вам будет интересно: