Зорина Валерия
Разгрузочные дни иногда действеннее любой диеты. Даже тем, кто диетами не увлекается, проводить время от времени разгрузочные дни совсем не помешает. Рацион фруктового разгрузочного дня составляет всего 810 калорий
Среди огромного разнообразия диет есть и такая, которая очистит организм от накопленных шлаков, а затем избавит от ненужных жировых отложений. Это диета при помощи тибетского молочного гриба.
Решить проблему целлюлита можно, нормализовав свое питание и тем самым наладив правильный обмен веществ. На самом деле хитрого в том, чтобы питаться правильно, ничего нет.
Рецепт, найденный при исследовании Тибета, включает в себя использование чесночной настойки для оздоровления организма. Утверждается, что данная чесночная диета оказывает поистине волшебное действие на организм.
Дынная диета – вкусная и при этом эффективная, ведь за две недели такой диеты можно не только сбросить 2-3 килограмма, но и очистить организм от шлаков и токсинов.
Слабительное для похудения надо применять с разрешения врача и при наличии часто сопутствующих диете проблем с кишечником. Польза и вред слабительных средств. Применение сенаде для похудения.
О чем прежде всего заботится хозяйка, покупая продукты? Конечно, об их качестве – чтобы блюда, приготовленные из них, получились вкусными. И мало кто составляет каждодневное или праздничное меню, заботясь о его... цветовом разнообразии.
Сбросить лишний вес, стать стройнее и моложе, по мнению психотерапевтов, можно с помощью самогипноза. Ведь наше подсознание способно сделать с фигурой и здоровьем все, что угодно. Главное - подобрать к нему подход.
Если вы решили сбросить лишний вес, то эти рецепты - для вас. Желающим сбросить вес традиционно рекомендуют пить зеленый чай без сахара. К нему можно подать сухофрукты. Также можно заварить сухие яблоки-дички.
Длительное полное голодание можно применять только в условиях стационара (клиники) под наблюдением опытных терапевтов и диетологов. Использовать его для похудения в домашних условиях без наблюдения врача опасно.
