Филимонова Дарья
Стадии целлюлита определяются количество накопленного подкожного жира и состояния кожи, их можно диагностировать самостоятельно и принять меры для избавления от проблемы.
Низовая диета для стройных ног - реальная возможность скорректировать тяжелую нижнюю часть тела обладательницам фигуры грушевидного типа. Суть и принципы диеты.
Диета доктора Ковалькова - комплексный подход к проблеме лишнего веса. Диета разбита на 3 этапа - подготовительный, стабилизация и адаптация, - дающие фантастические результаты. Подробные рекомендации и меню диеты Ковалькова.
Выдерживать различные диеты бывает трудно, потому что приходится бороться с чувством голода, а в такой борьбе мы не всегда одерживаем победу. Предлагаемый перечень продуктов, как раз, кроме насыщения, сдерживает чувство голода, подавляет аппетит.
Разгрузочный день на капусте и многообразие вариантов меню - это использование всех полезных свойств зеленого овоща на благо своему здоровью, самочувствию и фигуре. Семь вариантов меню разгрузочного дня.
Состояние вашей кожи во многом зависит от того, что вы едите. Если питание неправильное, то это сразу отражается на коже, и никакие кремы вам не помогут.
Диета на томатном соке предлагает несколько гибких схем питания. Три варианта меню для разгрузочного дня на томатном соке, меню трехдневной и двухнедельной томатных диет.
Разгрузочный день или диеты на огурцах - это очищение организма, в результате которого уходит от 1 до 1,5 кг лишнего веса за один день. Пять вариантов меню для "огуречных" дней.
Диета Зона Барри Сирса основана на балансе белков, жиров и углеводов. Недельное меню диеты четко отражает разрешенные и запрещенные продукты. Результат двух недель диеты составляет минус 5-6 килограмм.
Диета, разработанная врачом-диетологом Маргаритой Королевой, поможет выработать правильные пищевые привычки. Эту методику похудения опробовали даже звезды отечественного шоу-бизнеса. Меню и рекомендации от Маргариты Королевой.
