Филимонова Дарья
Швейцарский диетолог доктор Демоль разработал эффективную диету для тех, кто хочет быстро сбросить лишний вес. Эта диета отличается тем, что ее рацион питания содержит достаточно овощей и фруктов. Эту быструю диету можно применять в течение довольно длительного времени, так как она содержит все необходимые витамины и элементы для нормального функционирования организма.
Все женщины, которые борются с лишним весом, с тихой завистью провожают взглядом худышек, а ведь у них есть свои проблемы. Для многих женщин потеря 2-3 килограммов может стать проблемой, потому что сразу же исчезают приятные женственные формы.
А ведь есть продукты, которые, словно стоят на страже стройной фигуры. Они не только не прибавят нам лишних килограммов, а, наоборот, способствуют сжиганию жиров. Список таких продуктов поможет вам изменить свой рацион питания.
Для любителей сладкого такой разгрузочный день просто подарок! А ведь даже за один день можно не только похудеть, но и очистить организм от шлаков.
Если вы хотите избавится от худобы и поправиться, у народной медицины есть свои рецепты, повышающие аппетит и улучшающие пищеварение.
«Худейте БЕЗ ХИМИИ!», «Регулируйте метаболизм ТРАВАМИ!», «Тонкая талия —БЕЗ ГИМНАСТИКИ!» Рекламные объявления звучат довольно убедительно. Может, стоит попробовать? Нет и еще раз нет. Очень часто женщины под словом «натуральный» подразумевают «безопасный», особенно когда дело касается рекламы по снижению веса.
Диета система "Минус 60" Екатерины Миримановой - это реальный опыт человека, который одержал оглушительную победу в борьбе с лишними килограммами и готов поделиться секретами успеха с другими. Название диете дало количество потерянных килограммов (-60 кг), и эта цифра впечатляет.
Без комплекса физических упражнений укрепить мышцы брюшного пресса, а значит, подтянуть живот, совершенно невозможно.
Диета после родов носит довольно специфический характер. Ведь при соблюдении такого диетического питания женщине необходимо не только привести в порядок фигуру, но и не ущемить малыша в получении важных для его жизни питательных веществ
Английская система питания имеет свои некоторые традиционные особенности. Может быть, поэтому англичанки и не увлекаются диетами, как это делают другие женщины. Зато они никогда не переедают и регулярно садятся на разгрузочную диету, которая отличается от остальных диет тем, что гарантирует стройность на долгое время.
