Вряд ли можно встретить женщину, которая будет полностью довольна собой. Так уж устроена женская сущность, которая постоянно стремится что-то усовершенствовать и изменить в своём теле и образе. Именно это и становится причиной для поиска недостатков и изъянов в себе, а после - способов справиться с ними.
Одна из наиболее актуальных на сегодня проблем, волнующих представительниц прекрасного пола, это избыточный вес. Несмотря на то, что здоровый образ жизни и занятия спортом с каждым днём обретают всё большую популярность, количество женщин и девушек, недовольных своей фигурой, не уменьшается. Так в чём же причина, и почему мы считаем своё тело недостаточно привлекательным?
Причины недовольства своей фигурой
Как показывает практика, критерии идеальной фигуры сегодня задаются глянцевыми журналами с изображениями известных моделей, на теле которых вряд ли удастся отыскать лишние сантиметры и жировые отложения. Не многие понимают, что такое тело досталось им не в результате изнурительных тренировок и правильного образа жизни, а подарено природой и подкреплено жёсткими и строгими диетами, негативно отражающимися на состоянии организма и здоровье.
Глядя на такие идеальные, на первый взгляд, формы, не все понимают, что даже самые лучшие диеты не смогут изменить генетическую структуру тела и скелета, из-за чего у женщин, не добившихся желаемого результата, опускаются руки и возникает неуверенность в себе.
Ещё один идеал женской красоты, привлекающий взоры дам, желающих преобразить своё тело, это профессиональные спортсменки. Но и тут не обошлось без подвоха. Как правило, в спортивных изданиях и видеоуроках демонстрируются женщины, тела которых имеют пропорциональные черты. Но добиться таких пропорций, профессионально занимаясь спортом, вряд ли удастся.
Чтобы сделать ягодицы подтянутыми и красивыми, приходится выполнять упражнения, воздействующие на ножные мышцы, перекачать которые довольно просто. Таким образом, вместе с идеальной попой вы получите массивные и совсем не женственные ноги. Кроме того, в большинстве случаев, в подобных демонстрациях принимают участие не те девушки, которые посвятили свою жизнь спорту, а просто имеющие от природы красивую фигуру, добиться которой при помощи элементарных упражнений достаточно сложно.
Какой должна быть идеальная фигура
Как вы уже догадались, идеальная фигура – это не та, параметры которой максимально приближены к заветным 90-60-90, а пропорциональная и подтянутая. Основное условие идеальной фигуры – это наличие талии, а также оптимальное соотношение бедер и плеч. В этом помогут физические упражнения и правильное питание, которые эффективно справляются с лишними килограммами на самых заметных местах.
Не стоит забывать и о том, что женское тело должно быть подтянутым и упругим. Наверняка, вы не раз замечали, что на худощавых девушках с модельными параметрами, даже самые стильные вещи иногда смотрятся непривлекательно, а женщины с пышными, округлыми, но в то же время подтянутыми формами выглядят на их фоне куда интереснее и привлекательнее.
Если же вы только начинаете свой путь к идеальной фигуре, но при этом не обладаете необходимыми данными для стремительного преображения, не стоит отчаиваться. Скрыть имеющиеся недостатки, и в то же время подчеркнуть достоинства поможет правильно подобранный гардероб. Именно одежда способна творить чудеса, ведь не зря с изменением стандартов красоты, менялся и женский гардероб, придающий женской фигуре те самые параметры, которые ценятся в тот или иной период.
Идеальная фигура глазами мужчин
Говоря об идеальной фигуре, стоит упомянуть о том, что вкусы и предпочтения у каждого из нас разные, и, если кому-то нравятся худые и стройные женщины, то другие предпочитают женщин в теле с пышными, выдающимися формами. Однако, можно выделить те особенности женской фигуры, которые чаще всего привлекают мужчин. Прежде всего, это тонкая талия, которая должна сочетаться с округлыми, но подтянутыми ягодицами и привлекательным бюстом, а также стройные, длинные ноги. Вот, пожалуй, и всё, что необходимо, чтобы завоевать мужское внимание.
