Целлюлит. Обертывание против целлюлита
В настоящее время существует множество способов и различных процедур, направленных на поддержание вашей красоты. Одной из самых популярных процедур в настоящее время является обертывание. Как проводят обертывание и как оно действует? Раскроем и этот секрет красоты.
Диета по-фински
Финские женщины придумали замечательный способ поддерживать фигуру и избавляться от лишних килограммов. Им в борьбе за стройность помогает овощной суп.
Голодайте правильно
Среди всех способов чистки организма от токсинов и шлаков голодание считается наиболее простым и самым дешевым.
Белок — источник красоты вашего тела
Белок является важнейшим элементом нашего организма. Он составляет клеточную основу и участвует в формировании каждого органа. Белок так и называют «строительным материалом для тела».
Фитнес и диеты: наши заблуждения
О том, как бороться с излишним весом, написано много. Но не всему, что пишут о диетах, можно безоговорочно верить. Вот самые распространенные мифы о фитнесе и диетах.