Нет автора
Чудодейственный рецепт воды Сасси знает каждый, кто хочет похудеть. О волшебном составе воды для похудения, три варианта рецепта домашнего приготовления и правила употребления.
В желании похудеть многие отказываются от мяса. Но наш организм не готов терпеть лишения - ему нужен белок и аминокислоты. Семь продуктов, которые отлично заменят мясо на столе и сохранят красоту фигуры.
Избыток висцерального жира - это не только дополнительный объем фигуры и лишние килограммы, но и прямая угроза развития сердечно-сосудистых заболеваний, варикоза и онкозаболеваний. Как возникает висцеральный жир, чем опасен и как из него избавиться.
К сожалению, в их число входят так любимые многими из нас сладости, без которых некоторые девушки просто не представляют своего существования. Однако, выход всё же есть. Необходимо просто заменить их низкокалорийными аналогами, которые по вкусу ничем не хуже пышных булочек и масляных тортов, однако, никак не сказываются на фигуре.
Ни для кого не секрет, что на процесс усвоения пищи организмом влияют различные факторы, в том числе и фазы Луны. Таким образом, для получения максимального эффекта от диеты, необходимо обращаться к лунному календарю, а ещё лучше, придерживаться специальных лунных диет.
Сегодня существует достаточно большое количество методик питания, которые обещают ошеломительные результаты, однако, далеко не все из них заслуживают внимания. В число наиболее полезных и продуктивных систем здорового питания входит макробиотика, о которой мы сегодня и поговорим, выяснив её принципы, особенности и преимущества.
Каждую неделю Вы отмечали, что становитесь все легче и легче, но тут вес встал и никак не хочет уменьшаться дальше? Настал эффект плато. Считать это помехой для похудения не стоит - есть быстрые и проверенные способы преодолеть его.
Как правильно сориентировать в огромном количестве методик и схем похудения? Не зря говорят, лиха беда начало! Если правильно начать процесс похудения, то можно быть уверенной в получении идеального результата от выбранной диеты.
Бесслизистая диета, в первую очередь, направлена на очищение и оздоровление всего организма, и, как следствие, на похудение. За несколько дней диеты можно легко распрощаться с 5 и более килограммами лишнего веса, почувствовать себя обновленной.
По мнению подруг, я самая стройная. По словам мамы, я очень симпатичная девочка. По сравнению с мужем, моя талия просто идеальна. Возможно, именно близкие люди мешают объективно оценить себя? Давайте разбираться!
