Чтобы сбросить лишний вес прекрасная половина человечества, да и многие мужчины применяют всяческие ухищрения: используют многочисленные диеты, голодают, практикуют вегетарианство, раздельное питание и голодание, изнуряют себя физическими упражнениями и даже принимают таблетки, включая и те, которые не прошли проверку медиками.
И далеко не всегда весь этот комплекс процедур дает желаемые результаты. Более того, часто вес не только не снижается, но даже растет. Но и даже это не самое плохое – довольно часто непреодолимое желание похудеть, используя для этого любые способы, могут серьезно отразиться на здоровье.
Основная ошибка худеющих в том, что они борются с лишним весом, не выяснив причины его появления. А о них зачастую умалчивают и производители таблеток, и составители различных диет. Поэтому, если вы решили серьезно заняться избавлением от лишнего веса, обязательно пройдите обследование и выясните, по какой причине у вас развилось ожирение.
О некоторых причинах появления лишнего веса вы узнаете из этой статьи.
Гормональный дисбаланс
Симптомы гормонального дисбаланса
Одной из наиболее часто встречающихся причин развития ожирения является гормональный дисбаланс. Определить у себя наличие гормонального дисбаланса можно по его симптомам:
- вы отметили усиление роста волос на лице и теле, в то время, как на голове волосы начали интенсивно выпадать;
- появилась склонность к раздражениям кожи и угревой сыпи;
- нарушилась регулярность менструального цикла;
- лишний вес появляется в области живота.
Что делать?
Все вышеперечисленное говорит о том, что нарушена работа яичников, и они вырабатывают излишек тестостерона – мужского гормона. Даже если ваш вес не слишком увеличился, обратите серьезное внимание на эти симптомы – вовремя начатое лечение позволит вам избежать серьезных проблем со здоровьем.
Вам нужно посетить врача-эндокринолога и пройти медицинское обследование: сдать анализ крови, сделать УЗИ органов малого таза.
Если заболевание удастся обнаружить в самом начале, то соответствующие физиотерапевтические процедуры, специальная диета, прием витаминов и физические упражнения могут восстановить работу яичников.
При необходимости эндокринолог назначит прием специальных препаратов-«противогормонов» и другие препараты.
Гипотериоз
Симптомы гипотериоза
Гипотериоз – это нарушение функции щитовидной железы. Симптомы гипотериоза тоже можно обнаружить самостоятельно:
- появившаяся ломкость ногтей и волос;
- кожа становится чересчур сухой;
- вы ощущаете постоянный озноб, частую слабость;
- лишний вес скапливается в районе ягодиц и живота, и никакие диеты и упражнения не могут вам помочь от него избавиться.
Снижение активности щитовидной железы ведет к понижению эффективности обмена веществ. Накапливаются излишки воды и жира, при этом пониженный тонус и слабость не дает вам возможности интенсивно заниматься физическими упражнениями, а только диеты в случае гипотериоза вам не помогут.
Что делать?
Если у вас возникло подозрение на гипотериоз, обязательно обратитесь к эндокринологу! Особенно важно это для женщин в возрасте старше тридцати лет, склонным к частым простудам, а также имеющим аутоиммунные заболевания, такие, как анемия, синдром хронической усталости, сахарный диабет и пр.
Врач назначит вам лечение, корректирующее работу щитовидной железы, и расстаться с лишним весом вам
Отечность
Симптомы отечности
Отеки появляются, прежде всего, из-за переизбытка воды в тканях организма. Но причины при этом могут быть самыми разными.
Не заметить отеки невозможно:
- контуры фигуры расплываются, появляется пастозность;
- развивается одышка;
- происходит нарушение мочеиспускания.
Что делать?
Важно понять, почему появляются отеки. Если вы отекаете от любого количества выпитой жидкости, то, скорее всего, вам следует обратить внимание на почки – возможно, нарушена их функция. Если вас мучает одышка, то это говорит о нарушении работы сердца. Если все лишние килограммы как-то быстро разместились на талии, не исключено, что у вас больная печень.
Причиной отеков может стать и чрезмерное увлечение аппаратными экспресс-методиками для похудения, в частности, лимфодренажные процедуры. Может развиться компенсаторный лимфостаз, т.е. нарушение нормальной деятельности лимфы, и, как следствие, проблемы с обменом веществ.
Поэтому, обнаружив у себя постоянные отеки, не занимайтесь самодеятельностью, самостоятельно выгоняя жидкость из организма при помощи различных препаратов. Обязательно обратитесь к врачу и выявите конкретную причину. Вовремя начатое лечение поможет вам восстановить баланс и нормальную работу всех органов.
