чай для похудения
Для того, чтобы похудеть и избавиться от лишних килограммов, женщины и девушки разного возраста прибегают к различным способам, далеко не все из которых приносят желаемые результаты, а некоторые даже негативно отражаются на здоровье. Чтобы не навредить своему организму, следует вспомнить о хорошо известных, но, к сожалению, многими забытых народных методах.
Один из способов эффективно побороть лишний вес – это расторопша - лекарственное растение, которое хорошо зарекомендовало себя не только в области похудения, но также как средство для лечения печени и желчного пузыря.
Получить максимальный эффект от лечения травяными отварами и настоями можно, лишь ознакомившись со всеми свойствами используемого вами растения. Что касается расторопши, то она имеет несколько целебных свойств, одно из которых - способность очищать печень от токсинов и налаживать её работу.
Монастырский чай – целебный травяной сбор для похудения. Чай обладает насыщенным вкусом, который поможет обмануть голод, тем временем полезные компоненты чая помогут наладить работу ЖКТ.
Чай окажет особенную помощь тем, чей лишний вес связан с нарушением метаболизма, частыми запорами, отеками. Его состав оказывает мягкое послабляющее воздействие. В отличие от большинства «искусственных» средств для похудения, монастырский сбор не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости его компонентов, поэтому внимательно ознакомьтесь с их перечнем.
1. Сенна. Трава «сенна» - это природное слабительное. Дополнительное свойство сенны – препятствие всасыванию жиров. Отдельный прием настоя из высушенной травы сенны отлично помогает при запорах. В составе монастырского чая этого компонента достаточно, чтобы улучшить процессы пищеварения, не вызвав при этом резких спазмов.
Вода Сасси для похудения – коктейль, укоряющий расщепление жиров, снимающий отеки и ликвидирующий проблемы вздутия живота. Волшебная вода носит имя ее изобретательницы - Синтии Сасс. Пить коктейль можно не только для похудения, но и для оздоровления.
Вода Сасси включает лимон, огурец, имбирь и мяту. По сути, это целебный настой, сохраняющий все полезные свойства ингредиентов.
Имбирь – активизатор метаболизма. Вещества в составе имбиря целебным образом сказываются на органах пищеварения: помогают при расстройствах, снимают воспаления.
Эти полезные витаминные чаи способствуют усилению обмена веществ в организме, сжиганию жировой ткани, что в конечном итоге помогает сбросить лишний вес, способствует повышению тонуса и улучшению общего самочувствия человека.
Чай из листьев ежевики и плодов дикой груши
Листья ежевики — 10г, плоды дикой груши — 15г, вода — 2,5 стакана
Изотоник - новый продукт на рынке спортивного питания. Он представляет собой своеобразный напиток-энергетик, помогающий выдерживать интенсивные нагрузки, не сбавляя темпа тренировки. Производится в промышленных масштабах, но отследить качество ингредиентов получится только при домашнем приготовлении.
По химическому составу изотоник - это своего рода физиологический раствор, состоящий из смешанных в определенном соотношении электролитов, углеводов и воды. Разные производители могут вносить в состав свои коррективы в виде различных добавок, но основа всегда одна.
Изначально напиток был разработан для профессиональных спортсменов с учетом особенностей протекания процессов, происходящих во время интенсивных тренировок в организме. Потеря даже пары процентов жидкости тут же сказывается на работоспособности. Вместе с потом организм теряет минеральные вещества. Потеря гликогена ведет к упадку сил.
