Среди многочисленных диет для похудения наиболее приспособленной к среднеевропейским условиям жизни является так называемая «восточная диета», рассчитанная на 10 дней. Количество питья в ней не ограничено, и при строгом соблюдении диеты человек теряет в весе до 5 килограммов.
Швейцарский диетолог доктор Демоль разработал эффективную диету для тех, кто хочет быстро сбросить лишний вес. Эта диета отличается тем, что ее рацион питания содержит достаточно овощей и фруктов. Эту быструю диету можно применять в течение довольно длительного времени, так как она содержит все необходимые витамины и элементы для нормального функционирования организма.
Суши-диета
Диета Виктории Бекхэм
Диета разгрузочная
Диета на сметане
Самые вредные диеты
Диета гейши
Диета «по часам»
Двухнедельная белковая диета