Ванны, души, бани для похудения

В этом разделе рассказывается про пользу водных процедур для похудения. Ванны с лекарственными растениями, ароматические и соляные ванны и др., контрастные и специальные души, разнообразные бани не только помогают бороться с лишним весом, но и полезны для здоровья и в уходе за собой.

Народные средства для похудения

Народные средства для похудения

Как похудеть быстро и правильно

Наряду с такими средствами для снижения веса, как специальные лекарственные препараты, всевозможные гели и мази, а также традиционные физические нагрузки, остаются по-прежнему актуальными народные средства для похудения, исключающие негативное воздействие на организм.
Вы решили похудеть! С чего начать?

Вы решили похудеть! С чего начать?

Как похудеть быстро и правильно

Если вы недостаточно уверены в своем желании нормализовать вес, принять кому-либо за вас это решение невозможно. Если у вас нет сильной мотивации и решительного настроя, вы будете допускать погрешности, которые не позволят вам прийти к быстрому результату.
Нужно срочно похудеть!

Нужно срочно похудеть: два способа быстро сбросить лишние килограммы

Способы быстрого похудения

Да, случается и так, что лишние килограммы образовались «незаметно», и любимое нарядное платье безобразно сидит, лопаясь по швам. И, как назло, это выясняется накануне очень важного события – свидания или мероприятия, где очень нужно выглядеть как можно привлекательнее. И что делать? Нужно срочно худеть!
Коррекция фигуры и борьба с целлюлитом

Коррекция фигуры и борьба с целлюлитом

Ваша проблема – целлюлит

Самыми эффективными методами коррекции фигуры и антицеллюлитной терапии являются методы, основанные на мощном воздействии на разросшиеся жировые клетки
Аквагимнастика: тренируемся в плавательном бассейне

Аквагимнастика: тренируемся в плавательном бассейне

Физические упражнения для стройной фигуры

Движения в воде только на первый взгляд кажутся легкими. Хорошая тренировка в плавательном бассейне (акватренировка) – это значительная силовая нагрузка, и, главное, для занятий вовсе не обязательно уметь плавать.
Плавание в бассейне

Похудение и плавание в бассейне

Физические упражнения для стройной фигуры

Итак, вы решили посещать бассейн. Это замечательно, однако и в этом виде спорта тоже есть «подводные камни». Оптимальное время для посещения бассейна — период между 16 и 19 часами. Утром организм еще не совсем проснулся и не готов к нагрузке, а вечером уже устал и нуждается в отдыхе.
Антицеллюлитные ванны в домашних условиях

Антицеллюлитные ванны в домашних условиях

Красивая кожа и избавление от целлюлита

Антицеллюлитные ванны в домашних условиях – 10 эффективных рецептов для борьбы с «апельсиновой коркой» и улучшения тонуса кожи. Подробное описание правил приема антицеллюлитной ванны.
Уксусные обертывания

Уксусные обертывания

Что представляют собой уксусные обёртывания, и как правильно их выполнять.

Одной из наиболее популярных процедур являются обёртывания. Среди всего их разнообразия, стоит отметить именно уксусные обёртывания, которые не только позволяют избавиться от лишних килограммов и сантиметров в кратчайшие сроки, но и уменьшают проявления варикозного расширения вен и такого ненавистного целлюлита.
Горчичная ванна для похудения

Горчичная ванна для похудения

Горчичный порошок оказывает разогревающее действие, улучшает кровообращение и в конечном счёте способствует похудению.

Горчичная ванна для похудения - один из самых популярных и эффективных методов сжигания жира при помощи натуральных средств, а именно горчичного порошка.
Как убрать живот за неделю

Как убрать живот за неделю

Немного усилий, и у вас будет плоский и упругий животик!

Многие считают, что небольшой животик у женщин выглядит очень сексуально. Но если вы не согласны с таким мнением, то не огорчайтесь – есть реальная возможность уменьшить живот всего за неделю. Всего-то нужно попробовать воплотить в жизнь некоторые полезные рекомендации.
Как избавиться от растяжек на коже после похудения?

Как избавиться от растяжек на коже после похудения?

Полезные советы от растяжек на коже

Если вы удачно сбросили лишний вес, но вас огорчают появившиеся на коже растяжки, не печальтесь – есть способ вернуть вашей коже былую красоту и упругость. И хирургические методы тут не при чем – вам на помощь придут народные рецепты!

Последние публикации раздела:

16.04.2017

Ванна для похудения с содой и солью

11.01.2017

Душе и телу - наше вниманье. Хорошее дело - идите в баню!

10.08.2016

Лечебные ванны в борьбе с ожирением

14.07.2016

Солевые ванны для красоты и здоровья

Информация

Журнал

Кулинария

Здоровье

Диеты

Красота

Карта сайта