Новости
Опасность монодиеты
Монодиеты известны как радикальная мера при желании похудеть в сжатые сроки. Но часто они оказываются не эффективными из-за того, что человек теряет контроль над объемом потребляемой пищи, рекомендованной меню диеты.
Монодиеты известны как радикальная мера при желании похудеть в сжатые сроки. Но часто они оказываются не эффективными из-за того, что человек теряет контроль над объемом потребляемой пищи, рекомендованной меню диеты.
Лавровый лист для похудения
Лавровый лист для похудения – способ, основанный на мочегонном отваре из лавровых листьев. Главная функция отвара в выведении лишней жидкости из организма. Процедуру похудения на лавровом листе стоит назвать быстрой и экстренной, как в случае применения любого мочегонного средства с целью избавиться от пары лишних килограмм. Максимальный срок лавровой диеты – одна неделя.
Лавровый лист для похудения – способ, основанный на мочегонном отваре из лавровых листьев. Главная функция отвара в выведении лишней жидкости из организма. Процедуру похудения на лавровом листе стоит назвать быстрой и экстренной, как в случае применения любого мочегонного средства с целью избавиться от пары лишних килограмм. Максимальный срок лавровой диеты – одна неделя.
Тибетская мантра для похудения
Тибетская мантра для похудения обладает фантастическим воздействием на организм. Ее прочтение при соблюдении всех правил обеспечит снижение аппетита, улучшит пищеварительные процессы организма, поможет легче переносить диетические ограничения в высококалорийной пищи.
Тибетская мантра для похудения обладает фантастическим воздействием на организм. Ее прочтение при соблюдении всех правил обеспечит снижение аппетита, улучшит пищеварительные процессы организма, поможет легче переносить диетические ограничения в высококалорийной пищи.
Самые эффективные упражнения для развития мышц
Самые эффективные упражнения для развития мышц должна знать и практиковать любая современная женщина. Мало быть обладательницей стройной фигуры. Ежедневно нам так или иначе приходится испытывать физические нагрузки: ношение каблуков, тяжелые сумки с продуктами, час стоя в общественном транспорте, игры с детьми и т.д. Ниже дан комплекс из всего трех упражнений, которые помогут с легкостью переносить тяжести будней.
Самые эффективные упражнения для развития мышц должна знать и практиковать любая современная женщина. Мало быть обладательницей стройной фигуры. Ежедневно нам так или иначе приходится испытывать физические нагрузки: ношение каблуков, тяжелые сумки с продуктами, час стоя в общественном транспорте, игры с детьми и т.д. Ниже дан комплекс из всего трех упражнений, которые помогут с легкостью переносить тяжести будней.
Картофель - эффективное средство против ожирения
Экстракт картофеля помогает уменьшить прибавку в весе из-за продуктов с высоким содержанием жира и рафинированных углеводов. Это выяснили ученые из Университета Макгилла. Исследователи в течение 10 недель кормили лабораторных мышей вредными продуктами, приводящими к развитию ожирения, рассказывает Zee News.
Экстракт картофеля помогает уменьшить прибавку в весе из-за продуктов с высоким содержанием жира и рафинированных углеводов. Это выяснили ученые из Университета Макгилла. Исследователи в течение 10 недель кормили лабораторных мышей вредными продуктами, приводящими к развитию ожирения, рассказывает Zee News.
Диетолог советуют попробовать одновременный переход на диету со свой второй половиной
Нередко трудно найти мотивацию к переходу на диету. Поэтому эксперты советуют садиться на диету вместе с партнером, пишет The Sydney Morning Herald. Однако не так уж это и просто. Доктор Дженнифер Харман из Университета Колорадо подчеркивает: успешность соблюдения диеты одного человека может зависеть от того, насколько успешно на диете сидит второй. Опасно, если второму удается соблюдать режим лучше.
Нередко трудно найти мотивацию к переходу на диету. Поэтому эксперты советуют садиться на диету вместе с партнером, пишет The Sydney Morning Herald. Однако не так уж это и просто. Доктор Дженнифер Харман из Университета Колорадо подчеркивает: успешность соблюдения диеты одного человека может зависеть от того, насколько успешно на диете сидит второй. Опасно, если второму удается соблюдать режим лучше.
