Новости
Диета Даны Борисовой
Дана Борисова удивила своей фигурой дважды. Первый раз широкая общественность изумилась сильно «округлившимся» формам телеведущей. Второй раз восторженными взглядами была удостоена обновленная – постройневшая и подтянутая, - фигура Даны.
Дана Борисова удивила своей фигурой дважды. Первый раз широкая общественность изумилась сильно «округлившимся» формам телеведущей. Второй раз восторженными взглядами была удостоена обновленная – постройневшая и подтянутая, - фигура Даны.
Тощая диета
Тощая диета – экстренная мера в течение недели, позволяющая избавиться от 4-5 кг. Диета актуальна, если необходимо срочно привести себя в форму перед ответственным мероприятием или сбросить лишний вес после продолжительного застолья. Если по окончанию диеты игнорировать спортивные нагрузки и правила рационального питания, лишний вес быстро вернется.
Тощая диета – экстренная мера в течение недели, позволяющая избавиться от 4-5 кг. Диета актуальна, если необходимо срочно привести себя в форму перед ответственным мероприятием или сбросить лишний вес после продолжительного застолья. Если по окончанию диеты игнорировать спортивные нагрузки и правила рационального питания, лишний вес быстро вернется.
Диета 5 столовых ложек
5 столовых ложек – новый способ измерить допустимый объем пищи за один прием. За одну неделю диеты можно расстаться с 3-5 лишними килограммами. Диета не только улучшит фигуру, но и выработает привычку правильно рассчитывать объем порций, что обезопасит Вас от переедания в будущем.
5 столовых ложек – новый способ измерить допустимый объем пищи за один прием. За одну неделю диеты можно расстаться с 3-5 лишними килограммами. Диета не только улучшит фигуру, но и выработает привычку правильно рассчитывать объем порций, что обезопасит Вас от переедания в будущем.
Жвачка для похудения
Жвачка для похудения – современное подспорье к диете. Действие продукта на процесс похудения объясняется его составом. Выбирая такого помощника для борьбы с лишними килограммами, обратите внимание на наличие следующих ингредиентов:
Жвачка для похудения – современное подспорье к диете. Действие продукта на процесс похудения объясняется его составом. Выбирая такого помощника для борьбы с лишними килограммами, обратите внимание на наличие следующих ингредиентов:
Обезжиренные продукты: очевидные минусы
Обезжиренные продукты имеют очевидные минусы, поэтому сильно рассчитывать на них во время диет – сомнительное мероприятие. Сразу поясним, что говорим о продуктах 0 – 1 % жирности. В наших холодильниках с такими показателями чаще встречаются кисло-молочные продукты.
Обезжиренные продукты имеют очевидные минусы, поэтому сильно рассчитывать на них во время диет – сомнительное мероприятие. Сразу поясним, что говорим о продуктах 0 – 1 % жирности. В наших холодильниках с такими показателями чаще встречаются кисло-молочные продукты.
Ошибки при похудении: опасные перекусы
Из меню большинства диет все давно усвоили правило об исключении жирного и мучного в ежедневном рационе. Однако мы любим выбирать диеты, предполагающие перекусы среди дня и сразу совершаем ошибки, выбирая для подавления голода на первый взгляд безобидные продукты.
Из меню большинства диет все давно усвоили правило об исключении жирного и мучного в ежедневном рационе. Однако мы любим выбирать диеты, предполагающие перекусы среди дня и сразу совершаем ошибки, выбирая для подавления голода на первый взгляд безобидные продукты.
