Чтобы похудеть и стать обладательницами красивого, стройного и изящного тела женщины прибегают к различным способам, которые не всегда дают желанный результат, а иногда даже оказывают негативное воздействие на работу и состояние организма.
Для того, чтобы выбрать для себя наиболее оптимальный метод похудения, необходимо предварительно тщательно изучить каждый из них, рассмотрев все плюсы и минусы конкретного способа снижения веса.
Из-за растущей популярности здорового образа жизни, красивое тело становится всё более желанным, что служит поводом для появления всё новых и новых методов избавления от лишних килограммов. Набирает популярность и радует своими результатами иглоукалывание, которое помогло похудеть многим, испытавшим на себе этот способ, женщинам. Эффективность иглоукалывания проверена годами, поэтому акупунктура может стать отличным вариантом для тех, кто не желает ограничивать себя в еде или не имеет возможности посещать спортзал.
Что такое иглоукалывание
Иглоукалывание, или как его ещё называют, акупунктура – это древняя китайская методика лечения, которая позволяет корректировать работу всего организма в целом и каждого органа по отдельности. При помощи специальных игл профессионал, знающий точное месторасположение всех основных нервных окончаний в человеческом теле, вводит иглы на определённую глубину, стимулируя, таким образом, активность необходимого нерва. Это помогает не только запустить процесс пищеварения, но и ускорить обмен веществ, а также регулировать чувство голода, не давая возможности переедать или есть в неположенное время.
Иглоукалывание и похудение
Для проведения процедуры иглоукалывания используются длинные тонкие иглы, которые вводятся под кожу на глубину, зависящую от расположения необходимого нервного окончания.
Не стоит думать, что иглы вводятся в те участки тела, на которых скапливается основная масса жировых отложений. Нервные окончания, отвечающие за обменные процессы и аппетит, находятся в самых разных участках тела, таких как живот, ноги и уши.
Процесс введения игл практически безболезненный, при условии, что его проводит профессионал, который не заденет во время сеанса другие нервы. Длительность процедуры составляет от 15 минут до получаса, в зависимости от того, насколько сильной корректировки требует ваше тело.
После завершения курса иглоукалывания аппетит у пациента существенно снижается, он начинает есть меньшими порциями, благодаря чему объём желудка существенно сокращается, чувство голода возникает гораздо реже, а в организм не попадают излишки пищи.
Виды иглоукалывания для похудения
На сегодняшний день наиболее популярными считаются два вида иглоукалывания для похудения, каждый из которых имеет свои особенности. Начнём с классического иглоукалывания. Во время процедуры акупунктуры, иглами воздействуют на определённые области на ногах и на животе. Это активизирует работу пищеварительной системы, печени и почек, благодаря чему не только интенсивно сжигаются жиры, но и выводятся из организма шлаки, а также избытки жидкости.
Курс классического иглоукалывания длится от десяти до пятнадцати процедур, за время которых человек избавляется от 7% лишнего веса. Преимуществом иглоукалывания является то, что процесс похудения продолжается ещё несколько дней после окончания курса. Повторное иглоукалывание можно проводить спустя несколько месяцев.
Иглоукалывание для похудения по методу Фалеева
Следующий вид иглоукалывания для похудения осуществляется по методу Фалеева. Он предполагает введение небольших иголок, длина которых не более 2 мм, в нервные окончания, расположенные на ушных раковинах. Игла оставляется в ухе на определённый срок, и при каждом приступе голода, пациент надавливает на неё, воздействуя на нужную точку, и притупляет аппетит. Внешне такая игла смотрится как украшение и не вызывает дискомфорта. Курс иглоукалывания по методу Фалеева длится до полугода.
Екатерина Махноносова
