Лечение
О пользе петрушки можно рассказывать бесконечно. Так, женщинам, с нарушенным менструальным циклом и болезненными менструациями рекомендуется пить настой петрушки, так как он содержит вещества, похожие на женские гормоны.
А еще корень петрушки – отличное мочегонное, поэтому очень быстро можно избавиться не только от лишней жидкости в организме, но и похудеть на 2-3 килограмма за неделю.
Следует учесть, что в предлагаемой диете отсутствуют овощи и фрукты, поэтому ее нельзя применять людям с больными почками. Зато для страдающих гастритом эта диета пойдет на пользу, так как оказывает самое благотворное действие на пищеварение.
Ваш ребенок проснулся, как обычно, бодрым и веселым, но вдруг в течение какого-то небольшого промежутка времени почувствовал себя плохо: температура резко скакнула вверх, у него заболел живот и началась рвота? Что же могло случиться? Ведь никаких предпосылок к болезни даже и близко не ощущалось. Скорее всего это ротавирусная инфекция, потому что именно это заболевание имеет способность так коварно и неожиданно начинаться.
Ротавирусная инфекция (известная также, как желудочный или кишечный грипп) - это кишечная инфекция, которая спровоцирована ротавирусами, а симптомами являются диарея, рвота и высокая температура. Она бывает и у взрослых, и у детей, но намного чаще возникает именно в детском возрасте (особенно до двух лет). А протекает намного тяжелее, потому что иммунная система в таком раннем и нежном возрасте не сформирована еще окончательно. Основное лечение при таком заболевании, как ротавирусная инфекция у детей - диета.
Рецепт этой эффективной диеты рекомендован тем, кто страдает от запоров в повседневной жизни или во время соблюдения диеты. Диета строгая, рассчитана на 10 дней.
"Баланс-диета" не предусматривает возможность объединять приемы пищи, их обязательно должно быть пять.
Алкоголь, соки и сладкие газированные напитки исключаются. При этом в рецепте баланс-диеты рекомендуется потребление большого количества воды.
Овощи содержат много нужных витаминов, клетчатки, микро- и макроэлементов — для налаживания нормальной работы кишечника, выведения шлаков и для помощи процессам пищеварения. А кисломолочная «кваша» со злаками этот процесс еще больше активизирует. Кроме того, она утоляет голод.
С утра натощак скушай две столовые ложки «мокрого» салата. Называется он так потому, что салат в результате приготовления получается очень сочным. В салате должны быть обязательно: свекла, топинамбур, морковь, белокочанная капуста. Каждый из этих овощей берется для салата в равных пропорциях: например по 70 граммов.
Следующие овощи можно добавлять по выбору: картофель, черная редька, корень сельдерея, кабачок, патиссон, сладкий перец, корень лопуха. Любой из овощей этой группы берется уже в меньшей пропорции — половина от нормы овоща из обязательной группы: например в данном случае по 35 граммов.
Что же нужно делать, чтобы сохранить прямую спину, красивую осанку и крепкое здоровье? Позвольте дать вам несколько советов.
- Помните, что сон - только на жесткой постели. Не на досках, конечно, но и не на перинах.
- Необходима двигательная активность - ходьба, бег, плавание, физические упражнения. Откажитесь от вредных привычек.
