Новости : Похудение
Самые веселые виды йоги
Йога – это и способ похудеть, и обрести гармонию. Однако занятие, в основе которого лежит замирание на несколько минут в одной позе под сонливую музыку, далеко не каждой приходится по нраву. Те, кто не проникся размеренным тактом йоги, выбирают аэробные занятия. А ведь именно упражнения йоги помогают привести в тонус мышцы, избавиться целлюлита ранних стадий, приобрести эффектную способность растяжки.
Йога – это и способ похудеть, и обрести гармонию. Однако занятие, в основе которого лежит замирание на несколько минут в одной позе под сонливую музыку, далеко не каждой приходится по нраву. Те, кто не проникся размеренным тактом йоги, выбирают аэробные занятия. А ведь именно упражнения йоги помогают привести в тонус мышцы, избавиться целлюлита ранних стадий, приобрести эффектную способность растяжки.
Смех как способ похудеть
Самое неправильно, что может сделать женщина, - это плакать из-за лишнего веса. Ведь существует множество методов избавления от этой проблемы, а отличным подспорьем станет смехотерапия. Только представьте: всего 10-15 минут Вашего задорного смеха уничтожат 50 ккал и ускорят метаболизм примерно на 15-20%!
Самое неправильно, что может сделать женщина, - это плакать из-за лишнего веса. Ведь существует множество методов избавления от этой проблемы, а отличным подспорьем станет смехотерапия. Только представьте: всего 10-15 минут Вашего задорного смеха уничтожат 50 ккал и ускорят метаболизм примерно на 15-20%!
Принцессы Диснея оскорбляют чувства школьниц
Американская школьница Джуэл Мур подготовила петицию в адрес компании Disney. Джуэл считает, что мультипликационные персонажи становятся все худее. Фигуры принцесс абсолютно не соответствуют параметрам современных подростков, которые и так обременены проблемами низкой самооценки. Количество человек, подписавших петицию, 15 000. Эта впечатляющая цифра лишний раз подтверждает, насколько сильно влияет телевидение на формирование детских и подростковых идеалов.
Американская школьница Джуэл Мур подготовила петицию в адрес компании Disney. Джуэл считает, что мультипликационные персонажи становятся все худее. Фигуры принцесс абсолютно не соответствуют параметрам современных подростков, которые и так обременены проблемами низкой самооценки. Количество человек, подписавших петицию, 15 000. Эта впечатляющая цифра лишний раз подтверждает, насколько сильно влияет телевидение на формирование детских и подростковых идеалов.
Проблемы с щитовидкой мешают похудеть
Невозможность избавиться от лишнего веса часто связно с дисфункцией щитовидной железы. Недостаток гормона щитовидной железы (гипотиреоз) не только оказывает противодействие диетам, но и способствует накоплению новых жировых отложений.
Невозможность избавиться от лишнего веса часто связно с дисфункцией щитовидной железы. Недостаток гормона щитовидной железы (гипотиреоз) не только оказывает противодействие диетам, но и способствует накоплению новых жировых отложений.
В чем причина повышенного чувства голода?
Идя на поводу у повышенного чувства голода, Вы можете довести свой вес до опасной для здоровья отметки. Поэтому следует не только сесть на рациональную диету, но и понять причину неуемного желания съесть лишнее.
Идя на поводу у повышенного чувства голода, Вы можете довести свой вес до опасной для здоровья отметки. Поэтому следует не только сесть на рациональную диету, но и понять причину неуемного желания съесть лишнее.
