Новости
Худеть лучше всего коллективно, чем поодиночке
Специальное исследование провели ученые из медколледжа города Бэйлор (США), в ходе которого выяснилось, что люди, имеющие избыточный вес, могут в кратчайшие сроки распрощаться со своими лишними килограммами, если будут как можно больше проводить время с другими людьми, страдающими схожей проблемой. Для исследования были приглашены люди с ожирением и в течение почти полугода они участвовали в программе снижения веса Weight Watchers.
Специальное исследование провели ученые из медколледжа города Бэйлор (США), в ходе которого выяснилось, что люди, имеющие избыточный вес, могут в кратчайшие сроки распрощаться со своими лишними килограммами, если будут как можно больше проводить время с другими людьми, страдающими схожей проблемой. Для исследования были приглашены люди с ожирением и в течение почти полугода они участвовали в программе снижения веса Weight Watchers.
Мучительный идеал: Анорексия станет главной мужской болезнью XXI века?
Казалось бы, столь распространенная в наше время анорексия (полный или частичный отказ от еды) свойственна только девушкам. Часто считая себя слишком полными и желая быть похожими на топ-моделей с обложек журналов, они доводят себя до полного изнеможения диетами и голодовками. Однако по данным американских и британских исследователей, в последние годы резко увеличилось число мужчин, которым поставлен тот же диагноз.
Казалось бы, столь распространенная в наше время анорексия (полный или частичный отказ от еды) свойственна только девушкам. Часто считая себя слишком полными и желая быть похожими на топ-моделей с обложек журналов, они доводят себя до полного изнеможения диетами и голодовками. Однако по данным американских и британских исследователей, в последние годы резко увеличилось число мужчин, которым поставлен тот же диагноз.
Умная вилка заменит диетолога и поможет сохранить здоровье
Этот гаджет наверняка оценят любители сладких, мучных и жирных продуктов. Умная вилка HAPIfork поможет людям, мечтающим похудеть, соблюдать диету. Некоторые исследования показали, что наши дурные пищевые привычки возникают из-за того, что мы едим слишком быстро. Ручка вилки HAPIfork обладает многочисленными сенсорами, и гаджет принимается вибрировать, как только его обладатель начинает принимать пищу быстрее положенного. Кроме того, у HAPIfork есть Bluetooth и мобильное приложение, благодаря которому вы можете отслеживать на своем смартфоне количество времени, потраченное на еду, а также снижение веса. Кампания по сбору средств на запуск чудо-вилки в производство длилась 45 дней. Создателям удалось собрать более $130 000. Стоимость гаджета - $89, старт продаж - буквально на днях.
Этот гаджет наверняка оценят любители сладких, мучных и жирных продуктов. Умная вилка HAPIfork поможет людям, мечтающим похудеть, соблюдать диету. Некоторые исследования показали, что наши дурные пищевые привычки возникают из-за того, что мы едим слишком быстро. Ручка вилки HAPIfork обладает многочисленными сенсорами, и гаджет принимается вибрировать, как только его обладатель начинает принимать пищу быстрее положенного. Кроме того, у HAPIfork есть Bluetooth и мобильное приложение, благодаря которому вы можете отслеживать на своем смартфоне количество времени, потраченное на еду, а также снижение веса. Кампания по сбору средств на запуск чудо-вилки в производство длилась 45 дней. Создателям удалось собрать более $130 000. Стоимость гаджета - $89, старт продаж - буквально на днях.
Пятиразовое питание поможет сбросить вес
Сотрудники университета Восточной Финляндии выявили преимущества для здоровья пятиразового питания, сообщает РБК со ссылкой на публикацию в The Telegraph. Ученые утверждают, что сочетание завтрака, обеда и ужина с двумя "перекусами" в течение дня помогают сбросить вес. А вот пропуск одного из приемов пищи, в частности утреннего, может привести к обратному эффекту.
Сотрудники университета Восточной Финляндии выявили преимущества для здоровья пятиразового питания, сообщает РБК со ссылкой на публикацию в The Telegraph. Ученые утверждают, что сочетание завтрака, обеда и ужина с двумя "перекусами" в течение дня помогают сбросить вес. А вот пропуск одного из приемов пищи, в частности утреннего, может привести к обратному эффекту.
Еда кажется менее вкусной, если долго разглядывать фотографии блюд
Еда кажется менее вкусной, если просмотреть большое количество фотографий с ее изображением, сообщает РИА "Новости" со ссылкой на публикацию в Journal of Consumer Psychology. "До некоторой степени вы устаете от вкуса еды, даже не съев ее. Это сенсорная усталость, из-за которой вам больше не хочется вкусовых ощущений", - рассказал один из авторов исследования Райан Элдер из американского Университета Бригама Янга.
Еда кажется менее вкусной, если просмотреть большое количество фотографий с ее изображением, сообщает РИА "Новости" со ссылкой на публикацию в Journal of Consumer Psychology. "До некоторой степени вы устаете от вкуса еды, даже не съев ее. Это сенсорная усталость, из-за которой вам больше не хочется вкусовых ощущений", - рассказал один из авторов исследования Райан Элдер из американского Университета Бригама Янга.
Степень зависимости от сигарет покажет, каков у человека риск располнеть
Многие курильщики панически боятся набрать вес в случае отказа от вредной привычки. И эти опасения небезосновательны. Как установили ученые, чем сильнее зависимость от табака, тем больше вероятность набора веса, передает РИА "Новости".
Многие курильщики панически боятся набрать вес в случае отказа от вредной привычки. И эти опасения небезосновательны. Как установили ученые, чем сильнее зависимость от табака, тем больше вероятность набора веса, передает РИА "Новости".
