Новости : Лечение
Чем опасна орторексия?
Орторексия – это ярко выраженная зацикленность на принципах правильного питания. Кажется, что ничего опасного в этом нет. Но это только кажется… Первый раз термин «орторексия» был употреблен в 1997 в рамках доклада американского ученого Стивена Брэтмана и трактовался, как одна из разновидностей пищевых расстройств (аналогично анорексии, булимии).
Орторексия – это ярко выраженная зацикленность на принципах правильного питания. Кажется, что ничего опасного в этом нет. Но это только кажется… Первый раз термин «орторексия» был употреблен в 1997 в рамках доклада американского ученого Стивена Брэтмана и трактовался, как одна из разновидностей пищевых расстройств (аналогично анорексии, булимии).
Маленькая хитрость для стройной талии
Британский физиотерапевт Сэмми Марго придумал эффективный способ похудеть без диет и упражнений в спортзале. Достаточно взять нитку и повязать ее по линии талии. Как говорится, все гениальное просто! Один момент – нитку нужно повязывать на полувыдохе, чтобы хорошо чувствовать ее давление по завершению выдоха.
Британский физиотерапевт Сэмми Марго придумал эффективный способ похудеть без диет и упражнений в спортзале. Достаточно взять нитку и повязать ее по линии талии. Как говорится, все гениальное просто! Один момент – нитку нужно повязывать на полувыдохе, чтобы хорошо чувствовать ее давление по завершению выдоха.
Проблемы с щитовидкой мешают похудеть
Невозможность избавиться от лишнего веса часто связно с дисфункцией щитовидной железы. Недостаток гормона щитовидной железы (гипотиреоз) не только оказывает противодействие диетам, но и способствует накоплению новых жировых отложений.
Невозможность избавиться от лишнего веса часто связно с дисфункцией щитовидной железы. Недостаток гормона щитовидной железы (гипотиреоз) не только оказывает противодействие диетам, но и способствует накоплению новых жировых отложений.
В чем причина повышенного чувства голода?
Идя на поводу у повышенного чувства голода, Вы можете довести свой вес до опасной для здоровья отметки. Поэтому следует не только сесть на рациональную диету, но и понять причину неуемного желания съесть лишнее.
Идя на поводу у повышенного чувства голода, Вы можете довести свой вес до опасной для здоровья отметки. Поэтому следует не только сесть на рациональную диету, но и понять причину неуемного желания съесть лишнее.
Похудение улучшает здоровье больных артритом
Многократные исследования показывают, что люди, страдающие от лишнего веса, часто сталкиваются с проблемой артрита. Все просто – суставам проблематично выдерживать давление излишней массы тела. Самым распространенным заболеванием считается остеоартрит коленного сустава. Если вовремя не задуматься о диете, можно довести свое состояние до необходимости операции по замене коленного сустава.
Многократные исследования показывают, что люди, страдающие от лишнего веса, часто сталкиваются с проблемой артрита. Все просто – суставам проблематично выдерживать давление излишней массы тела. Самым распространенным заболеванием считается остеоартрит коленного сустава. Если вовремя не задуматься о диете, можно довести свое состояние до необходимости операции по замене коленного сустава.
