Что делать, если во время примерки новогоднего наряда вы обнаружили, что любимое платье некрасиво обтягивает фигуру или же поясок на брюках слишком туго впивается в талию?
Не печальтесь – предпраздничная экспресс-диета поможет вам! Но вы должны собрать волю в кулак и ограничиться предлагаемым рационом питания.
Рацион диеты
В течение дня вам можно съесть:
- 4 яблока;
- 1 лимон;
- 100г постного мяса: отварная говядина или куриная грудка, 3 маленьких сухарика.
Если результаты вас не удовлетворят, поголодайте еще один день!
