Диета «THE ZONE»
"Звездные "диеты
Создатель диеты — американский врач Барри Сире, исповедующий принцип «больше белков, меньше углеводов», утверждает, что «Зона» — это состояние организма, который работает на пике своей эффективности. Его диета основывается на балансе углеводов, белков и жиров, регулируя их поступление в организм в течение всего дня. Среди ее сторонников — такие популярные актрисы, как Дженнифер Анистон, Сандра Баллок, Деми Мур, Вайнона Райдер.