«Цветная» недельная диета
«Цветная» недельная диета рекомендует в разные дни недели составлять рацион питания из разных по цвету продуктов.
Исследователи давно установили зависимость психологического и физического состояния человека от разных цветов. Так, желтый и красный цвет согревают, синий, фиолетовый – охлаждают, зеленый успокаивает и гармонизирует. Но мало, кто знает, что и цвета той пищи, которую мы употребляем, оказывают такой же эффект.