Диета для ума: как составить рацион питания при напряженной умственной деятельности?
Как составить рацион питания при напряженной умственной деятельности?
Стройная фигура – это, конечно, просто замечательно! Но не стоит забывать, что питание требуется не только телу, но и мозгу. Особенно важно это помнить перед напряженной работой, при решении важных проблем и пр.. Да и про экзамены не стоит забывать, ведь уже началась напряженная пора.